Espirulina, La energía para los deportistas!

La espirulina es un alga azul-verdosa con forma de espiral, con grandes propiedades beneficiosas para la salud. La podemos considerar un “superfood“ ya que es un importante aporte tanto de proteínas( aminoácidos esenciales), vitaminas( calcio, hierro vitamina b12), minerales, acidos grasos y clorofila además todos estos nutrientes son de fácil absorción. Entre todos los beneficios Leer más