Prepara y repara tu piel del sol

Durante el verano, como complemento a los protectores solares en crema, nos podemos proteger la piel de los rayos solares con una suplementación de betacarotenos. Proporcionando un bronceado más uniforme y duradero a nuestra piel.

Qué son los betacarotenos?

Los betacarotenos son nutrientes naturales que se encuentran principalmente en frutas y verduras.

El betacaroteno es un precursor de la vitamina A, es decir, nos ayuda a sintetizar la vitamina A a nuestro organismo. También es un potente antioxidante, por lo que evita el envejecimiento celular y destruye los radicales libres provocados por el sol y la contaminación ambiental.

La vitamina A es esencial para muchas funciones del cuerpo:

  • Estimula el sistema inmunológico del organismo favoreciendo la producción de glóbulos blancos.
  • Protege nuestra piel al activar la producción de melanina (pigmento responsable de nuestro tono de piel).
  • Ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer.
  • Mejora la visión (sequedad ocular, deslumbramiento nocturno) y ayuda a prevenir las enfermedades degenerativas oculares como las cataratas.
  • Se ha demostrado que previene la aparición de enfermedades del corazón.
  • Es bueno en la prevención y tratamiento del acné.

La vitamina A tiene efectos tóxicos a altas dosis, en cambio el betacaroteno no tiene toxicidad. Es por ello que se recomienda tomar un suplemento de betacarotenos y no de vitamina A.

Puedes encontrar diferentes suplementos en la farmacia como Inneov solar o betacarotenos en capsulas de los laboratorios Solgar o Sura vitasan entre otros.

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